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烟霾又再次回来了｜它到底会怎样影响你？
烟霾季节又来了，这不仅仅是灰蒙的天空。从脑袋昏沉到精力不足，烟霾对身体和心情都有影响。了解它如何影响你，并学会简单自我照护的方法，当然，也少不了一碗温暖的药材滋补汤。
烟霾又再次回来了｜它到底会怎样影响你？
烟霾季节又来了，这不仅仅是灰蒙的天空。从脑袋昏沉到精力不足，烟霾对身体和心情都有影响。了解它如何影响你，并学会简单自我照护的方法，当然，也少不了一碗温暖的药材滋补汤。
(补性）暖身汤：迈向健康生活的第一步
即使睡了一整晚，你还是觉得疲倦、怕冷或者状态不对劲吗？你的身体可能在提醒你，你需要更深层的滋养。Benafit 暖身汤提供简单免煮的方法，选用纯天然药材，用传统智慧温和呵护你的身体。
(补性）暖身汤：迈向健康生活的第一步
即使睡了一整晚，你还是觉得疲倦、怕冷或者状态不对劲吗？你的身体可能在提醒你，你需要更深层的滋养。Benafit 暖身汤提供简单免煮的方法，选用纯天然药材，用传统智慧温和呵护你的身体。
平性汤：每日的滋养
忙到没时间好好照顾自己？三餐不定时、吃饭总是太晚？整天盯着手机或电脑？你绝对不是一个人，现代生活节奏太快，即使没有生病，我们也常常会觉得没什么精神、不太在状态。 这就是我们创造【平性养生汤 Balanced Soup】的原因。它是一款为现代人而设的每日药材养生汤，让你每天都能轻松补养、不需繁琐准备。无论一天多忙，只要回到家，泡一杯温热的平性汤，就能让身体慢慢放松，心也跟着平静下来。 现代生活，其实很「伤身」 我们常常忙到忘了吃饭、熬夜、靠咖啡续命、整天盯着电脑或手机屏幕。这些习惯看似“正常”，但其实正在慢慢耗损我们的身体与精神。 如果你正在寻找一种温和、滋养又容易融入生活的方式，那就试试我们的【平性养生汤 · Balanced Soup】吧。 灵感来自家常的ABC 汤与莲藕汤，我们以更轻盈的药材配方重新延续传统好滋味。汤质清爽、草本温和，专为日常调养与提升免疫力而设计。我们不必等到身体出问题，才能开始照顾自己。 有时候，让生活重新平衡，只需要从每天那一小碗温热的汤开始。 Benafit 免煮平性汤【一瓶汤系列】 在 Benafit Food，我们相信「养生」不该是复杂的，而是日常中的小习惯。我们精心研发出平性汤，采用天然药材与优质食材调配而成，从身体内部开始呵护你的健康，让你每天都能感受更好的自己。 🌿 保健王 有利于增强免疫力和平衡新陈代谢 提升身体免疫力，帮助自然抵御病毒与外来侵害。 维持健康的血糖与胆固醇水平，是日常调理的理想选择。 温和调养脾胃，帮助消化、恢复精神与体力。 🍄 神菇汤 有助于滋阴养气 ,提升元气 滋阴补气，恢复元气 富含具抗炎功效的药材成分，有助于调节胆固醇与细胞修复...
平性汤：每日的滋养
忙到没时间好好照顾自己？三餐不定时、吃饭总是太晚？整天盯着手机或电脑？你绝对不是一个人，现代生活节奏太快，即使没有生病，我们也常常会觉得没什么精神、不太在状态。 这就是我们创造【平性养生汤 Balanced Soup】的原因。它是一款为现代人而设的每日药材养生汤，让你每天都能轻松补养、不需繁琐准备。无论一天多忙，只要回到家，泡一杯温热的平性汤，就能让身体慢慢放松，心也跟着平静下来。 现代生活，其实很「伤身」 我们常常忙到忘了吃饭、熬夜、靠咖啡续命、整天盯着电脑或手机屏幕。这些习惯看似“正常”，但其实正在慢慢耗损我们的身体与精神。 如果你正在寻找一种温和、滋养又容易融入生活的方式，那就试试我们的【平性养生汤 · Balanced Soup】吧。 灵感来自家常的ABC 汤与莲藕汤，我们以更轻盈的药材配方重新延续传统好滋味。汤质清爽、草本温和，专为日常调养与提升免疫力而设计。我们不必等到身体出问题，才能开始照顾自己。 有时候，让生活重新平衡，只需要从每天那一小碗温热的汤开始。 Benafit 免煮平性汤【一瓶汤系列】 在 Benafit Food，我们相信「养生」不该是复杂的，而是日常中的小习惯。我们精心研发出平性汤，采用天然药材与优质食材调配而成，从身体内部开始呵护你的健康，让你每天都能感受更好的自己。 🌿 保健王 有利于增强免疫力和平衡新陈代谢 提升身体免疫力，帮助自然抵御病毒与外来侵害。 维持健康的血糖与胆固醇水平，是日常调理的理想选择。 温和调养脾胃，帮助消化、恢复精神与体力。 🍄 神菇汤 有助于滋阴养气 ,提升元气 滋阴补气，恢复元气 富含具抗炎功效的药材成分，有助于调节胆固醇与细胞修复...
（寒性）清热解毒汤：以天然草本温和排毒，帮助身体降火
🥶还在靠喝冷饮来降温？ 确实，一开始喝下去的时候是很爽很解渴。但长期下来，可能会让身体越喝越“虚”。这里有一种更温和且对身体更好的方式，能够让你从体内开始真正降火、清热、找回清爽平衡。 为什么冷饮对身体不好？ 现代人的生活节奏很快，我们都习惯了用最快的方式让自己“舒服一点”。 但你知道吗？ 长期摄取太多冰冷食物或饮品，其实会让消化变弱、湿气堆积，反而把体内的热气困着。虽然表面是感觉到凉凉，但身体却越来越不平衡。 更温和的降温方式 这就是为什么我们研发寒性汤。它能够帮助你清体热、促进消化，恢复身体平衡，不会像冷饮一样给身体造成“突然的刺激”。 什么时候需要喝寒性汤？ 除了身体感觉闷热、烦躁，其实还有很多迹象代表你的身体在求救：✅ 经常冒痘、长痘 ✅ 口干舌燥 ✅ 小便偏黄或便秘 ✅ 常熬夜或爱吃煎炸或辛辣食物 若是为了维持身体平衡，建议一周喝2-3次。但由于每个人的体质不一样，所以如果你喝了感觉身体偏“冷”，可停几天再继续。这是因为养身最重要是跟着自己的身体来。 Benafit 免煮清热降火汤【一瓶汤系列】 我们的寒性汤是专为忙碌的现代人打造的。我们的清热汤温和且准备方式简易。只需要加入热水，等待一会儿就能随时随地享用。 🌸 排毒汤 适合常有干咳、喉咙痒者，或经常抽烟、喝酒的人。 ✨ 功效： 排毒清热 缓解咳嗽、舒缓喉咙 滋润和保护肺部 🌙...
（寒性）清热解毒汤：以天然草本温和排毒，帮助身体降火
🥶还在靠喝冷饮来降温？ 确实，一开始喝下去的时候是很爽很解渴。但长期下来，可能会让身体越喝越“虚”。这里有一种更温和且对身体更好的方式，能够让你从体内开始真正降火、清热、找回清爽平衡。 为什么冷饮对身体不好？ 现代人的生活节奏很快，我们都习惯了用最快的方式让自己“舒服一点”。 但你知道吗？ 长期摄取太多冰冷食物或饮品，其实会让消化变弱、湿气堆积，反而把体内的热气困着。虽然表面是感觉到凉凉，但身体却越来越不平衡。 更温和的降温方式 这就是为什么我们研发寒性汤。它能够帮助你清体热、促进消化，恢复身体平衡，不会像冷饮一样给身体造成“突然的刺激”。 什么时候需要喝寒性汤？ 除了身体感觉闷热、烦躁，其实还有很多迹象代表你的身体在求救：✅ 经常冒痘、长痘 ✅ 口干舌燥 ✅ 小便偏黄或便秘 ✅ 常熬夜或爱吃煎炸或辛辣食物 若是为了维持身体平衡，建议一周喝2-3次。但由于每个人的体质不一样，所以如果你喝了感觉身体偏“冷”，可停几天再继续。这是因为养身最重要是跟着自己的身体来。 Benafit 免煮清热降火汤【一瓶汤系列】 我们的寒性汤是专为忙碌的现代人打造的。我们的清热汤温和且准备方式简易。只需要加入热水，等待一会儿就能随时随地享用。 🌸 排毒汤 适合常有干咳、喉咙痒者，或经常抽烟、喝酒的人。 ✨ 功效： 排毒清热 缓解咳嗽、舒缓喉咙 滋润和保护肺部 🌙...
Kurma vs 红枣
每到斋戒月（Ramadan），Kurma和红枣（Jujube）都是开斋桌上不可少的健康甜食。但你知道它们其实有很大的不同吗？在这篇文章中，我们将带你比较它们的味道、口感与健康功效。从 快速补能到增强，免疫力，以及为什么 红枣 会成为我们免煮汤的关键食材。
Kurma vs 红枣
每到斋戒月（Ramadan），Kurma和红枣（Jujube）都是开斋桌上不可少的健康甜食。但你知道它们其实有很大的不同吗？在这篇文章中，我们将带你比较它们的味道、口感与健康功效。从 快速补能到增强，免疫力，以及为什么 红枣 会成为我们免煮汤的关键食材。